講演会で聞いてきた話から…

講演会で聞いてきた話から…

今日(11月2日)の講演会で
「自分にとって、ストレスはどうするとになるのか?」
「その方法を知っていれば…」というお話がありました。

私は食べることかなぁ(^J^)

美味しいものを食べること、着物を着ること、映画を観ること
お芝居を観ること…が私のストレス解消!

最近は、中々映画やお芝居を観る機会がなくて
美味しいものにひたすら走っていますが…

で、太り過ぎという新たなストレスが…(笑)

IMG_6159_R ☆今日のお昼ごはん