[鶴岡市]こころ元気アップセミナー

[鶴岡市]こころ元気アップセミナー

◆タイトル 元気なこころで働くために
~職場・家庭・地域で支え合うこころの健康づくり~
◆目的  市民、特に働き盛りの方のこころの健康について考え、自分自身で気をつけること、周囲とのコミュニケーションにより互いにサポートしあうこと、職場の健康管理において配慮することなど予防に焦点をあて、こころの健康づくりや自殺予防についての意識を広めるためセミナーを開催します。
 元気なこころで過ごすためには、プラスのストレスとマイナスのストレスのバランスが 大切。ストレス対処力や、周りとの良好なコミュニケーションなど、元気なこころで働くための方法を考えていきましょう。
◆講師

医師 東谷 慶昭(ひがしたに よしあき)氏
<講師プロフィール>
昭和56年3月*山形大学医学部卒業
平成5年~*山形県立中央病院 心療内科・精神科医長
平成15年4月~*フリーの精神科医となり産業保健に軸足を移す山形産業保健総合支援センター相談員に就任
平成24年12月~*東谷心療内科 院長
昭和52年~*浄土真宗 徳正寺(とくしょうじ)住職

◆日時 平成28年9月7日(水)
18:40~20:30(18:10開場)
◆会場 鶴岡メタボロ―ムキャンパス・レクチャーホール
(鶴岡市覚岸寺字水上246番地2)
◆参加費 無料
*要申込み 先着250人
◆申込みについて 申込書に記入いただきFAXで申込み
◆参加申込み・問合せ先 鶴岡市健康課
TEL:0235-25-2111内線364 *FAX:0235-25-7722

詳細はこちら➡H28 こころ元気アップセミナーポスター
*参加申込書➡参加申込書