[上山市]こころの健康づくり講演会

[上山市]こころの健康づくり講演会

◆タイトル 上山市こころの健康づくり講演会
講演「こころが軽くなる生き方のコツ」
◆内容 認知行動療法の第一人者としてテレビなどにも出演し、ご活躍されている大野裕先生をお招きし、ストレスや悩みに上手く対応できるようにするためのコツを学んでみませんか?お気軽にご参加ください。
◆講師 一般社団法人 認知行動療法研修開発センター
理事長 大野 裕(おおの ゆたか)氏
◆日時 10月3日(月)午後1時30分~午後3時
◆会場 三友エンジニア体育文化センター 
エコーホール(上山市けやきの森2番1号)
◆対象 どなたでも
◆参加費 無料
◆申込み・問合せ先 申込期限 9月30日(金)
上山市役所健康推進課 地域保健係
TEL:023-672-1111内線157

こころが軽くなる生き方のコツ